سلامت
-
تولید ویتامین D در بدن انسان
تولید ویتامین D در بدن از طریق قرار گرفتن پوست در معرض نور خورشید انجام می‌شود. چگونه ویتامین D در…
بیشتر بخوانید » -
راهکارهای مؤثر برای کاهش اسید معده و تسکین علائم آن
وقتی معده اسیدی می‌شود (که معمولاً با علائمی مثل سوزش سر دل، ترش کردن و احساس سنگینی همراه است)، می‌توانید…
بیشتر بخوانید » -
فواید و کاربردهای سیر برای سلامتی بدن
سیر یکی از قدیمی‌ترین گیاهان دارویی است که از دیرباز در طب سنتی و آشپزی استفاده می‌شود. این گیاه به…
بیشتر بخوانید » -
چرا همراه قهوه آب می‌نوشیم؟
قهوه، یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌های جهان است که به دلیل طعم خاص و انرژی‌زایی‌اش، مورد علاقه بسیاری از افراد قرار…
بیشتر بخوانید » -
قهوه سیسیلی
قهوه سیسیلی یا قهوه از منطقه سیسیل ایتالیا، معمولاً به عنوان قهوه‌ای با ترکیب خاص و طعمی متفاوت شناخته می‌شود.…
بیشتر بخوانید » -
خواب رفتگی دست و پا
خواب رفتگی دست و پا به حالتی گفته می‌شود که در آن دست یا پا حس نداشته و معمولاً با…
بیشتر بخوانید » -
ترک های سفید روی پوست
ترک‌های سفید روی پوست، که به نام “استرچ مارک” یا “استریا” (Striae) شناخته می‌شوند، می‌توانند به دلایل مختلفی از جمله…
بیشتر بخوانید » -
خمیازه چیست ؟؟
خمیازه یک رفتار طبیعی است که در آن دهان به‌طور ناخواسته باز شده و هوای زیادی به درون ریه‌ها کشیده…
بیشتر بخوانید » -
مصرف تخم‌مرغ
مصرف تخم‌مرغ به طور منظم معمولاً برای بیشتر افراد سالم مشکلی ایجاد نمی‌کند. تخم‌مرغ منبع خوبی از پروتئین، ویتامین‌ها، و…
بیشتر بخوانید » -
علائم سیتایک و راه‌های درمان آن
سیتایک (Sciatica) یک بیماری شایع عصبی است که به دلیل فشار یا تحریک عصب سیاتیک (عصب اصلی پایینی) ایجاد می‌شود.…
بیشتر بخوانید »
